20012018Contacto: prensa@arrecifes.gob.ar

Evitemos el golpe de calor

La secretaría de Salud, Acción Social y Medio Ambiente te aconseja.
Si practicás deporte o entrenás profesionalmente, tenés que tomar recaudos especiales durante el verano para evitar el golpe de calor y otras complicaciones.
Mantenete bien hidratado aunque no tengas sed.
Usá ropa holgada, liviana y de colores claros.
Realizá sesiones de ejercicios más cortas.
Evitá completamente la actividad física cuando las condiciones sean excepcionalmente calurosas o húmedas (alertas amarilla, naranja y roja).
Disfrutemos del verano de manera saludable.

No hay texto alternativo automático disponible.

Que haces con esta nota?

Articulos recientes